O Caminho para a Autonomia na Adolescência

Helena Brito - MindSteps Coaching - Caminho para a Adolescência

A adolescência é um período de profundas transformações, em que a conquista da autonomia se torna um dos grandes desafios tanto para os jovens como para os pais. Ser autónomo não significa apenas fazer escolhas, mas também assumir responsabilidades, gerir emoções e construir relações saudáveis. Este processo desenvolve-se gradualmente e depende do equilíbrio entre liberdade […]