Mulher, 44 anos, mãe, empreendedora e fundadora do projeto MindSteps Coaching, partilho a minha vida há 17 anos com o meu companheiro e pai dos nossos dois meninos, o Diogo e o Artur, com 14 e 8 anos de idade.
Acredito que a magia do Desenvolvimento Pessoal só acontece quando nos propomos primeiro passar por um processo de autoconhecimento. Quando percebi que muitas coisas não fluíam na minha vida, decidi que existiam aprendizagens que tinha de fazer para desconstruir algumas das crenças e padrões disfuncionais que me limitavam e não me permitiam ser a melhor versão de mim.
Olhando para trás, participar num processo de autoconhecimento profundo foi a melhor decisão que tomei, pois foi uma aprendizagem que ficou para a vida e que me fez agir!
Com este processo encontrei a minha missão. Com muito empenho, estudo e dedicação, tornei-me Facilitadora de Parentalidade Consciente certificada pela Academia de Parentalidade Consciente/Life Training, Coach certificada internacionalmente pelo ICL (Instituto de Coaching e Linguística) e Practitioner em PNL (Programação Neurolinguística).
Em 2019 conjuguei todas estas valências e decidi criar o projeto original Helena Brito – MindSteps Coaching.
Enquanto Facilitadora de Parentalidade Consciente e Coach, desafio Adultos e Jovens a desenvolver a sua capacidade relacional. Através do treino da autorregulação emocional, a finalidade é que consigam ultrapassar os desafios e conquistar os objetivos a que se propõem, individualmente, ou em Família.
Promovo assim a criação de relações conscientes, com a missão de facilitar o processo de autoconhecimento e desenvolvimento das pessoas. Ajudar a que tomem consciência dos seus padrões, limites, necessidades, sentimentos, emoções e crenças limitadoras.
A intervenção da MindSteps é baseada na aplicação dos valores da Parentalidade Consciente (Autenticidade – Igual valor – Respeito pela integridade – Responsabilidade pessoal) em todos os relacionamentos.
Ao longo do tempo, as sessões de Coaching e Parentalidade Consciente com Jovens, Pais, Professores, e Famílias, têm-me permitido ser parte da construção de relações mais harmoniosas e saudáveis, que resultam em pessoas e famílias mais felizes.
Nada é mais gratificante!
Mudar o paradigma educacional e relacional de jovens e adultos, através dos fundamentos e valores da Parentalidade Consciente, do Coaching e da PNL.
Ser uma referência ao nível do Coaching e da formação de Adolescentes Conscientes.
Igual valor, Respeito pela integridade, Responsabilidade pessoal, Autenticidade, Coerência ética, Generosidade mental, Humildade, Empatia, Acolhimento, Diversão, Desafio, Conhecimento e Conexão.
As Sessões da MindSteps Coaching já tiveram impacto em vários Pais, Educadores e Famílias.
Conheça alguns dos seus testemunhos.
Agende já a sua sessão personalizada para falarmos sobre as suas necessidades e como posso ajudar.